お☆ボ(ヨョヨ~)ン【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月13日(火)

お☆ボ(ヨョヨ~)ン

< パパ☆専  | お客様の声 >
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ちょっと、白金・高輪まで~♪・・・な~んて言うと、格好いいけど。

お墓参りだよっ !! って、逆ギレ。 (笑)


鏨が外れすぎて、懺悔だな、こりゃ。


                    気持ち悪ぃ~。。。
                    肩、バリバリだし。

                    いやっ、ここ数日の暴食。  


                              あぁ~、この小刻みに挟める愚痴が、小気味いぃ~♪  (爆)


【 ダイエット計画 】 ・・・ 昨日の結果

   ○  1日・1600kcal  ( ギャフン !! ) 
   ○  ひと口・30回  ( びみょ~ )   
   ○  おやつは食事と一緒に摂る  ( 撃沈。。。 )



※ 「 THE GARDEN 」で、人気No.2とあったけど。。。 冷蔵保存じゃ、お仏壇にあげるの、一瞬です。  (*^日^*)゛グワッハッハ


※  当選・2枚目、Tシャツ。  



【記録グラフ】
万歩計
8529歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
-0.1kg
体重(kg) のグラフ
食事の記録
2785kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
【食事の記録】
7時
梅山豚肉まん(1人前) 450 kcal
具だくさん味噌汁(1人前) 67.3 kcal
納豆(0.5人前) 50 kcal
10時
甘栗(1人前) 160 kcal
珈琲(1人前) 6.4 kcal
15時
カレーパン(1人前) 450 kcal
ローストビーフ(0.3人前) 166 kcal
グリーンサラダ(1人前) 60 kcal
16時
珈琲(1人前) 6.4 kcal
19時
ご飯(0.4人前) 94.1 kcal
ローストビーフ(0.3人前) 166 kcal
グリーンサラダ(1人前) 17.6 kcal
茄子の生姜炒め(1人前) 120 kcal
(1人前) 148 kcal
きんぴらごぼう(1人前) 74.3 kcal
ピーナッツバターフランス(1人前) 450 kcal
23時
間食 (3人前) 300 kcal
  2785 kcal
食事レポートを見る
コメント
taka_ 2010/07/13 07:34
おや?そんなに体重変わってませんが・・・(゚_゚i)ジトッー・・・
 mommomo 2010/07/13 08:07
昨日の運転で、身投げしそうになったからだわ~、きっと。  (爆爆)
打ち水 2010/07/13 07:41
高輪プリンスホテルをすぐ思い出す。
ソニービルのあの坂を登った右側だったかな。
一年おきにいってました。
 mommomo 2010/07/13 08:10
凄いですね、1年おきとは。。。 (゜▽゜;) オドロキー

走っていても、どこか違うんですよね、東京は。
慣れない街です。
杏宏ママ 2010/07/13 08:03
高輪プリンスの中の水族館♪
子どもたちに大好評でした~
ショーがいっぱいだった~
 mommomo 2010/07/13 08:12
日本全国、北は北海道から南は沖縄まで、まぁ、あちこち行きましたが、そこだけは未開の地。  (>y<) ぶっ!?
紗羅月 2010/07/13 08:21
2回くらい白金行きましたがなんか街の空気からしてお高そう~
ってことでとっとと退散しました。
 mommomo 2010/07/13 08:30
でかい通りの方で、セレブの街あたりでは無いんだと思います。
( ホントに東京は分かりましぇん。 【ノ_;】 )

電車で行ったことないからなぁ。
いつも、チャチャチャッとお掃除して、お参りして退散~♪

やっぱ、横浜~っ !! って。  (=^_^=) ヘヘヘ
けろけろりん 2010/07/13 08:33
私も白金って車で通過したことしかないー。
でもセレブ感、漂う街ですよねー。
 mommomo 2010/07/15 20:35
けろさんが。。。 
そうですか~。

東京は、広いっすよね~♪
きこたん 2010/07/13 08:38
私はお盆に広尾だど~そりゃどこじゃ?の東京人だら~( ̄▽ ̄;)

白金は娘のダンスオーディションで一回通行人しただけね(笑)

同じく都内ちっともわからないよ…┐(  ̄ー ̄)┌ フッ
 mommomo 2010/07/15 20:39
確か、神津島とか、新島とか行ったな~。
あれも、東京都でしょ~。

やっぱ、広すぎますわ。  (^u^)プププ
現在完了 2010/07/13 09:44
ドラ焼きうまそうだすね~

今は色んな味が出てて誘惑が…★
 mommomo 2010/07/15 20:40
まだ、私は食べてないのよ。

旦那さん、甘党なので。
知らない間に、消えて無くなったりします。  【ノ_;】
三輪昌志 2010/07/13 10:00
おはようございます(^ ▽ ^)/。
墓参りですか? あの辺は意外と寺や墓所が多いんですよね・・・。
きこたんさんと一緒で・・・良く分かりません。
なにせこっちは、武蔵の国なもんで (笑)。
 mommomo 2010/07/15 20:41
親類から譲り受けたお墓のようですよ。
詳しくは、分かりませんが。。。

すぐ近くに、同じ宗派のお寺があるのにぃ~。  o(;△;)o エーン
はりそん705 2010/07/13 10:42
都会のお墓。
お洒落なイメージで!!!!
こっちは上総の国ですから!!!!(爆)
 mommomo 2010/07/15 20:43
全然、オシャレじゃないよ~。
貧相な墓石だし。  (>y<) ぶっ!?

私は、あんな排気ガスの元に眠るのは、ご勘弁だわ~♪
audrey 2010/07/13 16:47
うちも生菓子お供えして、すぐ食べちゃう(笑)
おいしい和菓子が食べたいと、お墓参りに行く、、、ん?


Tシャツ、また、当たったんだ~☆

いいなぁ・・・って私は応募してなかった。。。
 mommomo 2010/07/15 20:44
近いのかな ??
動機は何であれ、いいことですよね~♪

数打ちゃ当たる・・・のやつです。 (苦笑)
きのっち 2010/07/13 16:52
あの辺り、3つくらいお墓ありましたね~
うちも都内にお墓が欲しかった!
 mommomo 2010/07/15 20:45
もっとあるよ、多分。

第三京浜下りると、少し先にきのっち邸が。。。
いつも、真っ赤 !!  ヾ(´▽`;)ゝ ウヘヘ
hana_511 2010/07/13 16:55
白金・・・お近くまでいらしたのですね。(うちの会社の)
そっか、東京はお盆なんですよねー。
 mommomo 2010/07/15 20:46
そうなんだ~♪

今度、お昼でも、ご一緒に !!
あっ、コンビニじゃなくてね^^。  ε=ε=ε=ε=┏(; ̄▽ ̄)┛
浜ジョー 2010/07/13 17:04
今朝、パパさんが夢に~♪
momoさん・・・。出て来んかったぁ~! いやー゚。(*^▽^*)ゞ
 mommomo 2010/07/15 20:47
ヨメに来て~♪ ・・・ って、言われた ??  (爆爆)
さのっちょ 2010/07/13 19:59
どらやき、食べたいw(●^o^●)
あんこたっぷり。。
 mommomo 2010/07/15 20:48
あっ、そうだ、落ち着いたらどら焼き送るねって言ったよね、私。。。

大変、失礼いたしました~ !!  m(_”_)m スンマソーン
ハナユビ 2010/07/13 21:49
ここオイラの会社が近いよん~。
ニアピンだったりしてね。
うん
 mommomo 2010/07/15 20:49
みんな、すっごいオシャレな街で仕事してるのね~。

う~ん、都会の風~♪  ( ^0^)θ~♪
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