食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

人類最強の請負人さん


(男性)

食事

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【朝ごはん】
クリームパン
カフェラッテ
【昼ごはん】
ビーフシチュー
チーズフランスパン
【間食】
ハイチュウ
【晩ごはん】
野菜天ぶっかけうどん
プリン
チョコレートプリン
【夜食】
カロリ
【今日の感想】

【記録グラフ】

食事の記録
2475kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

9時
クリームパン（1人前）	229	kcal
森永乳業マウントレーニアカフェラッテ [カップ] 240ml（1人前）	171	kcal
12時
みやざきビーフシチュー（1人前）	248	kcal
ヤマザキナビスコチーズフランスパン（1人前）	272	kcal
17時
森永　ハイチュウ　グリーンアップル（1人前）	230	kcal
21時
グリーンコープぶっかけうどん（0.7人前）	288	kcal
ジョイフル野菜　天ぷら（0.7人前）	293	kcal
信州ミルクランドチョコレートプリン（1人前）	131	kcal
プリン（2人前）	225	kcal
23時
サントリーサントリーカロリ（2人前）	204	kcal
清酒（純米）（1人前）	185	kcal
	2475	kcal
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