食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月10日（日）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
ざるそば
モツ煮込み
こんにゃく田楽
ビール
【間食】

【晩ごはん】
ビスコッティ
パスタ
カロリ。
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2037kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
ざるそば（1人前） 297 kcal
12時
モツ煮込み（1人前） 216 kcal
サークルK サンクス おでん　こんにゃく（5人前） 20 kcal
サントリー カールスバーグ [ボトル] 330ml（1人前） 139 kcal
17時
ビスケット（5人前） 64.8 kcal
18時
カルボナーラ（1人前） 835 kcal
サントリー カロリ。（1人前） 135 kcal
21時
清酒（純米）（1.5人前） 278 kcal
雪印乳業 カマンベールチーズ（1人前） 52 kcal
  2037 kcal
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