中四日・・【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月07日(水)

中四日・・

< 特記事項なし  | 熊本へ >
昨夜中四日で飲んだんですが
酔いが早く一時間程度で切り上げ
10時には布団に入りました・・
空けていたから今夜は嵌るぞと
思ってましたが、身体が付いてこず早々に退散~
自分には連荘が合っているのかなぁ・・・。

【記録グラフ】
万歩計
17854歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
1681kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
55.7kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
7時
バナナ(1人前) 60.2 kcal
紀文 豆乳(1人前) 114 kcal
オリヒロ ウコン(1人前) 8 kcal
オリヒロ 鉄(1人前) 8 kcal
オリヒロ 亜鉛(1人前) 8 kcal
12時
照り焼き(1人前) 366 kcal
ごはん(1人前) 235 kcal
梅干し(1人前) 3.3 kcal
ゴボウとニンジンのきんぴら(0.5人前) 35.6 kcal
ポテトサラダ(1人前) 40.5 kcal
たくあん(1人前) 5.1 kcal
15時
おこし(1人前) 38.3 kcal
19時
坦々麺(1人前) 421 kcal
セブンイレブン ゆでたまご(0.5人前) 33.5 kcal
ザーサイ(5人前) 5.8 kcal
餃子(3人前) 129 kcal
餃子(3人前) 129 kcal
22時
赤城乳業 ガリガリ君(1人前) 40 kcal
  1681 kcal
食事レポートを見る
コメント
YGT 2011/09/07 11:47
僕の場合も。
空けるとすぐまわっちゃいます。
ほどほどに飲むのがいいと思ってますが。
飲み始めるとなかなか止められず。。
 東支那海 2011/09/07 13:38
たまに一週間ほど空けて飲むと
ビールをコップ一杯飲むだけで
酔うことがあります・・・
そんな時は、身体が受け付けないと思い飲みません。
私も、やる時にはトコトンやりますよ~
syunfamily 2011/09/07 12:21
明日の精密検査までは禁酒生活です~~(泣)
空けるより、量を減らすのがいい見たいですよ~^^。
 東支那海 2011/09/07 13:41
空けると酔いが早いのは何故なんだろう・・・
何事も無く、早く元の酒飲み生活に戻れますように(笑)
みたお 2011/09/07 12:51
確かに空けると量が少なくて酔いますよね^^
ワタシは最低でも1日は空ける事にしました!
 東支那海 2011/09/07 13:44
2~3日は空けるのはそうでもないんですが
それ以上になると必ずですね・・・
逆に5連チャンまでなら大丈夫ですが~
ハナユビ 2011/09/07 13:41
オイラは、おまじないで「ウコンの力」を最初に飲むと、
素敵な酔っぱらいになれます~☆
うん
 東支那海 2011/09/07 13:46
私の場合、最初に「ウコンの力」を飲むと
飲み過ぎ傾向になります~
前と後、飲むのはどちらがいいんでしょうか?
ハナユビ 2011/09/07 13:41
オイラは、おまじないで「ウコンの力」を最初に飲むと、
素敵な酔っぱらいになれます~☆
うん
杏宏ママ 2011/09/07 14:38
飲まないようにしてたら、酒が少なくてすむようになったよ~
昔はボトルがすぐに開いてたからね^^;
 東支那海 2011/09/07 22:21
量的には余りいかないですが
調子に乗るとペースが早くなり
焼酎も生でいくので・・・
うみのおとこ 2011/09/07 14:53
1週間ぐらいあいてしまうと飲んでも飲まなくてもよくなります
でも飲みますけど・・・
 東支那海 2011/09/07 22:24
この様に空くことは少ないんですが
空き過ぎると次の飲み会はさっぱりです・・・
三輪昌志 2011/09/07 18:04
今ので正常だと思いますよ・・・。
ほどほどに・・・です^^。
 東支那海 2011/09/07 22:26
この頃は二次会に行くのは3~4回に1回程度です~
早く寝ると途中で何度も目が覚めて却ってだるい・・・
ボンド88 2011/09/07 18:44
私は1回飲むと次ぎ飲むまでに数ヶ月開くのですぐに酔いが回ります。
なるほど、空けると酔いやすいといわれて納得ですね。
 東支那海 2011/09/07 22:29
飲むのがお嫌いとか・・
空いても一週間が最高です~
saruku 2011/09/07 20:25
ここ最近は夜もすっかり涼しくなりましたね♪
爆睡できてるせいか、朝も調子いいです。
 東支那海 2011/09/07 22:32
>爆睡できてるせいか、朝も調子いいです。
羨ましい・・・・
最低でも3回は途中で目が覚めます・・・歳のせい
明日から熊本です~
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