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12年02月07日(火)
元気ならOK!! |
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< 初日だというのに....
| 終始笑顔で♪ >
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今日は予想最高気温17度と、春の訪れを感じることができるのかと思いきや、 結局都心はろくに気温が上がらず10度に届きませんでしたね...。
昨日の頭痛は夜にはすっかり消えてくれました! そして帰りは雨もあがってたし、ジョグもできた! ツイてる!
...と思ったら、今日も微妙に頭痛...。 また2週間くらい続くのかっ!? 全く冗談じゃないよ...。
そういえば、インフルエンザ、猛威をふるってますね。 近くの個人病院、以前私もお世話になってましたが、 先週の土曜日から今週水曜日までお休みです。 先生がインフルエンザにかかったらしい...。
長女の小学校、まだ学級閉鎖の基準には至っていないものの、 インフルエンザでお休みの子が増えています。 そしてついに次女の幼稚園は今週いっぱいお休みになりました。 日曜日が発表会で登園日となっていたため、昨日は振替休日。 で、今日登園したら明日から休みだと...。 次女、幼稚園が休みになって大喜びでまたおばあちゃんちに泊まるんだと...。
そうか、今日は帰っても次女いないのか。 そういや昨夜もいなかったぞ...。
寂しいのぉ...。
ま、いっか。元気なら。
【今日のトレーニング】 ・エアロバイク MAN.(L03) 30分 20.7Km ・通勤ウォーキング 12.3Km ・ウエイトクランチ 10Kg20回x5セット ・エアロバイク MAN.(L02) 60分 41.3Km ・念入りなストレッチ OK ・睡眠時間5時間以上確保 OK ・ちょっと頑張るスマイル OK
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| 【記録グラフ】 |
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