食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>人類最強の請負人さんのトップページ>記録ノートを見る>食事
13年02月15日（金）

食事
< 食事 　｜　食事 >
【朝ごはん】

【昼ごはん】
goota　角煮
野菜一日これ一本
ベーコンエッグおにぎり
チョコレート
【間食】

【晩ごはん】
豚丼　帯広
キャベツ
【夜食】
生姜焼き
鶏の炭火焼き
ラガー
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2473kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
日清 Goota　豚トロ叉焼麺（0.8人前） 431 kcal
カゴメ カゴメ 野菜一日これ一本 200ml（1人前） 67 kcal
ローソン おにぎり　豚角煮（1人前） 205 kcal
ミルクチョコレート（0.4人前） 178 kcal
21時
豚丼（1人前） 699 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
23時
生姜焼き（1人前） 356 kcal
セブンイレブン 炭火焼き鳥（もも・つくね）（1人前） 226 kcal
キリンビール キリンラガービール [カン] 500ml（1人前） 210 kcal
  2473 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE