食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月12日（水）

食事
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【朝ごはん】
カロリーメイト
【昼ごはん】
中華そば
ソフール
おむすび　牛肉
野菜一日これ一本
【間食】
スナック
【晩ごはん】
UFO
野菜生活
温泉たまご
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1857kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
大塚製薬 カロリーメイト（1人前） 200 kcal
12時
明星 中華そば（1人前） 243 kcal
ヤクルト ソフール（1人前） 92 kcal
戸田フーズ おむすび　初摘み海苔　豚そぼろ味噌（1人前） 186 kcal
カゴメ 野菜一日これ一本（1人前） 67 kcal
17時
湖池屋 ドンタコス　スーパーホット　ナチョチーズ味（0.9人前） 380 kcal
20時
日清食品 日清焼そばU.F.O. 129g（1人前） 553 kcal
カゴメ 野菜生活（1人前） 68.4 kcal
温泉たまご（1人前） 67.7 kcal
  1857 kcal
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