no title【mamoojisanさんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月24日（木）

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【朝ごはん】おにぎり
【昼ごはん】カツカレー　野菜サラダ コーヒー
【間食】
【晩ごはん】生ビール　
【夜食】
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2811kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
おにぎり（3人前） 710 kcal
14時
吉野家 かつカレー 並盛（1人前） 1066 kcal
野菜サラダ（1人前） 11.7 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
18時
デニーズ 生ビール（5人前） 815 kcal
野菜サラダ（1人前） 11.7 kcal
マックスバリュ 枝豆（1人前） 190 kcal
  2811 kcal
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