食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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14年09月21日（日）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
そうめん
豚肉
めんつゆ
カキフライ
タルタルソース
【間食】
ウイスキー
【晩ごはん】
そうめん
納豆
たまご
ドレッシング
【夜食】
ウイスキー
ビール
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2961kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
素麺（1.5人前） 675 kcal
豚串（1人前） 454 kcal
ヤマキ めんつゆ（1人前） 87 kcal
牡蠣フライ（0.8人前） 210 kcal
オリジン弁当 タルタルソース（1人前） 63 kcal
18時
ウイスキー（3人前） 213 kcal
19時
素麺（1.5人前） 675 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
ウェンディーズ シーザードレッシング（1人前） 84 kcal
23時
ウイスキー（2人前） 142 kcal
黒ビール（1人前） 161 kcal
  2961 kcal
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