食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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14年11月06日（木）

食事
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【朝ごはん】
カロリーメイト　プレーン
【昼ごはん】
肉汁うどん
りんご
ソフール
【間食】

【晩ごはん】
煮ぼうとう
ブルガリア　脂肪0
【夜食】
ウイスキー
【今日の感想】
新しく出たカロリーメイトのプレーンを食べた。こういうのでイイんだよ！

【記録グラフ】
食事の記録
1904kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
大塚製薬 カロリーメイト（1人前） 200 kcal
12時
肉うどん（1人前） 614 kcal
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
ヤクルト ソフール（1人前） 92 kcal
20時
ほうとう（1人前） 562 kcal
明治 ブルガリア　脂肪0（2人前） 105 kcal
23時
ウイスキー（4人前） 284 kcal
  1904 kcal
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