食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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15年02月25日（水）

食事
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【朝ごはん】
わかめそば
【昼ごはん】
中華そば
リンゴ
ブルガリア　低糖
【間食】

【晩ごはん】
富士そば　ミニカツ丼セット
【夜食】
日本酒

【今日の感想】
日本酒はタクシードライバー

【記録グラフ】
食事の記録
1852kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
サークルK サンクス かけそば（1人前） 275 kcal
12時
明星　中華そば（0.6人前） 250 kcal
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
明治 ブルガリアヨーグルト　低糖（1人前） 144 kcal
20時
カツ丼（0.5人前） 677 kcal
サークルK サンクス かけそば（1人前） 275 kcal
22時
清酒（純米）（1人前） 185 kcal
  1852 kcal
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