食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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15年06月03日（水）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
天ぷらそば
つくねきんぴら　おむすび
ソフール
【間食】

【晩ごはん】
油そば
【夜食】
ウイスキー
【今日の感想】
代々木の武蔵野アブラ学会
うまかったが、お腹くだった。

【記録グラフ】
食事の記録
1799kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
セブンプレミアム　 天ぷらそば（1人前） 350 kcal
ヤクルト ソフール（1人前） 92 kcal
ソーセージ　おむすび（0.6人前） 226 kcal
20時
明星 油そば（1人前） 918 kcal
23時
ウイスキー（3人前） 213 kcal
  1799 kcal
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