食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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15年08月28日（金）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
鬼ひも川
武蔵野うどん　ねばねば
稲庭冷やし比内地鶏
【間食】
アセロラ
【晩ごはん】
ビール
ネバネバサラダ
ひじきサラダ
マカロニサラダ
ウイスキー
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1911kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
うどん（2人前） 856 kcal
16時
アセロラジュース（2人前） 168 kcal
22時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 500ml（0.7人前） 165 kcal
きぬがわや ネバネバサラダ（1人前） 51.1 kcal
ひじきサラダ（0.7人前） 92.8 kcal
マカロニサラダ（1.7人前） 365 kcal
23時
ウイスキー（3人前） 213 kcal
  1911 kcal
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