みたおさん
最新の記録ノート
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15年10月08日(木)
温泉♪…→ |
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【朝ごはん】 426.2kcal 【昼ごはん】 483kcal 【晩ごはん】 kcal 【夜食】 kcal
毎日ウォーキング: 時速4.2km程度で約15分 約0.94km 消費63.8kcal 1717歩 1日の総カロリー1500以下: 休肝日: 0時前に寝る: ========================== 昨日温泉に行きました~♪ しかし、平日の昼近く…オッサンだけじゃなく、若いのも居るもんですなぁ… ワシが出るときに入れ替わりで、草野球チームと思しき一団が… ま、職業によっては水曜日の午前中野球の出来る業種もありか… と思いながら居たら、いきなり女子更衣室から回って入って来たと思われる オバハンが…(@@; 何かブツブツ言いながら探しものをしている感じで、一周して女子更衣室へ 消えていきました… これがオッサンが女子更衣室に行ったら警察沙汰なのに、なんでオバハンなら 許されるのか… 外国なら即警察に突き出されるだろうに、日本人ってなんて大らかなんだろうと… しかし、オバンのあの神経…何とかならんのかねぇ…ボケてんのか? オマエの家じゃねんだぞ!って言いたくなった… 男性陣は皆あっけに取られていましたわ…(・・; ま、女性従業員が平気で男性の更衣室から浴室まで普通に入ってくる国だからね… さて、今日はこれから個人レッスンに出張してきます~近場ですが… 午後も引き続き隣の市まで出張で行ってきます~^^ ========================== ■ 東北の物産を買おうキャンペーン!
東北のものを買おう! 野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK! 風評など信じないで! 東北のものを買って消費して あげる事が復興に役立つ! 募金できなくても、物資を送れなくても、すぐに出来る 簡単な貢献だよ! 東北大好き! みんなで東北のおいしいものを食べよう! ========================== このキャンペーン宜しくお願いしますm(_ _)m
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