食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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15年12月02日（水）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
さばのひらき
ごはん
味噌汁
【間食】
コーンチョコ
【晩ごはん】
喜多方チャーシーメン
【夜食】

【今日の感想】
健康診断があった。

【記録グラフ】
食事の記録
1861kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
さば（2.3人前） 327 kcal
ごはん　ミニ（1人前） 481 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
15時
正栄デリシィ コーンチョコ（1人前） 370 kcal
22時
喜多方らーめん本舗 喜多方らーめんあっさり醤油味（1.5人前） 593 kcal
  1861 kcal
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