食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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16年02月05日（金）

食事
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【朝ごはん】
抹茶ラテ
【昼ごはん】
ごぼ天丸天うどん
カブキ揚げわさび味
飲むヨーグルト
【間食】

【晩ごはん】
壱角家　普薄少
【夜食】
コンビーフ
ウイスキー
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2143kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
サンマルクカフェ 抹茶ラテ（1人前） 168 kcal
12時
ジョイフル 天ぷら（1人前） 418 kcal
14時
天乃屋 歌舞伎揚（3人前） 381 kcal
明治乳業 明治ブルガリアのむヨーグルト LB81プレーン [パック] 240ml（1人前） 161 kcal
20時
セブンイレブン 「すみれ」監修　味噌ラーメン（1人前） 624 kcal
22時
ノザキ コンビーフ（0.5人前） 107 kcal
ウイスキー（4人前） 284 kcal
  2143 kcal
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