no title【ビービーさんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月01日（日）

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【朝ごはん】
おいしい無脂肪乳200ml、相模大山木綿、キムチ20g、ささみ2切、しめじ、榎茸、舞茸、椎茸、トマト、ミネオラオレンジ、ネスカフェエクセラ
【昼ごはん】
焼そば並盛、ソイジョイ(クリスピープレーン、ブルーベリー)
【間食】
ベーグルプレーン、大納言さつま芋、よもぎあんぱん
【晩ごはん】
かけそば卵入り
【夜食】

【今日の感想】

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