食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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16年06月26日（日）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
くら寿司
カレー
冷やし中華
かつお
納豆軍艦
まぐろ
チョコラムース
かき氷
【間食】
チーズ
【晩ごはん】
そうらーめん
チーズ
【夜食】
ウイスキー
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2505kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
セブンイレブン 冷やし中華（0.5人前） 214 kcal
カレー（0.4人前） 390 kcal
寿司（0.3人前） 186 kcal
ファミリーマート 納豆巻き（1人前） 199 kcal
無添くら寿司 まぐろ（1人前） 176 kcal
日本マクドナルド マックフルーリー チョコレートケーキ（0.5人前） 199 kcal
シャトレーゼ かき氷　いちご（1人前） 69 kcal
19時
永谷園 そうらーめん（2人前） 724 kcal
20時
プロセスチーズ（2人前） 136 kcal
21時
ウイスキー（3人前） 213 kcal
  2505 kcal
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