食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>人類最強の請負人さんのトップページ>記録ノートを見る>食事
16年09月18日（日）

食事
< 食事 　｜　食事 >
【朝ごはん】
焼きそば
焼うどん
パルテノ
【昼ごはん】
グレープジュース
【間食】

【晩ごはん】
サッポロ一番　パスタ　トマト/ペペロンチーノ
カップヌードル　素麺
チューハイ
ウイスキー
納豆
たまご
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
3003kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
焼きそば（0.6人前） 380 kcal
ローソン 焼うどん（1人前） 529 kcal
ヨーグルト（無糖）（1.6人前） 99.2 kcal
13時
セブン＆アイ グレープジュース（5人前） 250 kcal
19時
きのこの　バターしょうゆ　パスタ（2人前） 756 kcal
カップヌードル　素麺（0.4人前） 180 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
サントリー スーパーチューハイ 淡麗レモン [カン] 500ml（2人前） 540 kcal
ウイスキー（1人前） 71.1 kcal
  3003 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE