食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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16年09月20日（火）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
リンゴ
ブルガリア低糖
【間食】

【晩ごはん】
とん汁納豆定食
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
885kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
リンゴ（0.5人前） 50 kcal
明治 ブルガリアヨーグルト　低糖　ＬＢ81（1人前） 144 kcal
19時
すき屋 とん汁納豆定食（0.9人前） 691 kcal
  885 kcal
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