no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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17年03月21日（火）

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７時過ぎ起床。早く就寝すると朝の起床も早くなる。ここ１年以上、散歩をしていない。原因が腰にあっても徒歩の習慣は大事だ。
朝の服薬数は１５種類。流石に副作用が気になる。ましてや高齢を意識し始めると、薬の削減もしたくなる。加えて、服薬しないが視力の変化が確かに増した。メガネの適、不適の問題ではない。白内障、緑内障は進行していることは事実。今日は昼から原眼科。
２ヵ月毎の受診だが、今年の後半には白内障のオペが必要になるかも知れないと、原Dr.から今年初めに告げられている。昼から、幸子と共に受診するが、今日のコメントは如何？
診断は右目緑内障は、少し進んでいるが、当面問題なし。白内障についても同様とのこと。やや安心したが、遠近の視力の低下は確かに感じる。特に左右の視力差は鬱陶しい。
今日は、夕食を早く用意してくれた。お陰で風呂も７時過ぎに入り、８時過ぎに終えた。幸子の風呂の間、課題曲のピアノ練習。
運指がどうしても乱れる。目の影響ではなく指の動きが安定しない。指を決めてしまいたい。それに加えて、音符の先読みが全く不十分。今回は真剣に弾く積りだ。

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