no title【ビービーさんの健康管理カラダカラノート】

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18年05月18日（金）

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【朝ごはん】
減塩野菜だし、相模大山木綿、ささみ2 89g、ぶなしめじ、榎茸、舞茸、白菜、人参、玉葱
【昼ごはん】
ミックスサンド、カゴメトマトジュース食塩無添加200ml
【間食】 炭火焼きとり　もも塩
炭火焼きとり　かわ塩、炭火焼きとり　もも塩
【晩ごはん】
かけそば、にぎり寿司(さば、あじ、はまち、いか）、岩のり汁
【夜食】

【今日の感想】

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