「食事の記録」「運動の記録」「undefined」「通常日記」「睡眠の記録」 ~ビービーさんの記録ノート
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ビービーさんの2018年04月の記録ノート
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04月30日(月)
【朝ごはん】
バラエティミックス
【昼ごはん】
ざるうどん並、レンコン天、たけのこ天
【間食】
ブランサンドカカオ 1パック9枚、玉葱ペッパー醤の牛つけせいろ、もちもち三穀ロール、マロンリッチ ...
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04月29日(日)
【朝ごはん】
朝定食(ライス、かけうどん、玉子焼き、漬物)(多賀麺宿)(EXPASA多賀 下り)
【昼ごはん】
清竹うどん(ちくわ天、半熟玉子天)、とり天
【間食】
田舎おむすび北海道産昆布、おむすび(糸かつお)、クリームコロッケ、牛肉コロッケ、缶コーヒーブラック185g、おでん(大根、黒はんぺん、玉子焼き)(ドライバーズ・スポット天神屋 NEOPASA静岡 上り店)
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04月28日(土)
【朝ごはん】
ブルーベリークレセント、さつまいもフランス、クロワッサン
【昼ごはん】
名古屋コーチン親子丼(あかつき食堂上郷SA下り)
【間食】
おでん(ごぼう巻、さつま揚げ、大根、黒はんぺん、玉子焼き)(ドライバーズ・スポット天神屋 NEOPASA浜松 下り店)、八丁味噌ねぎパン、宮福あんぱん(グルマンヴィタル )(名神養老SA下り線) ...
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04月27日(金)
【朝ごはん】
減塩煮干しだし、ぶなしめじ、榎茸、舞茸、椎茸、オニオンスライス、ブロッコリー、キャベツ、白菜、玉葱、人参
【昼ごはん】
幕の内弁当、ブルーベリーベーグル
【間食】
ブランサンドカカオ 1パック9枚 ...
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04月26日(木)
【朝ごはん】
減塩煮干しだし、 相模大山木綿、ささみ2、ぶなしめじ、榎茸、舞茸、椎茸、トマト、オニオンスライス、ブロッコリー、白菜、玉葱、人参
【昼ごはん】
マーボーメン、ソフトフランス、もちもち三穀ロール、カゴメトマトジュース食塩無添加
【間食】
亀田の柿の種梅しそ1袋、くるみパン ...
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04月25日(水)
【朝ごはん】
野菜だし、相模大山木綿、ささみ2、ぶなしめじ、榎茸、舞茸、椎茸、トマト、オニオンスライス、ブロッコリー、白菜、玉葱、人参、コーンパン
【昼ごはん】
ベーコンレタストマトサンド、カゴメトマトジュース食塩無添加
【間食】
厚切りベーコン炭火焼き(丼もの屋) ...
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04月24日(火)
【朝ごはん】
野菜だし、相模大山木綿、ささみ2、ぶなしめじ、榎茸、舞茸、椎茸、トマト、オニオンスライス、ブロッコリー、白菜、玉葱、人参
【昼ごはん】
具たっぷり!ミックスサンド、カゴメトマトジュース食塩無添加
【間食】
ちぎれるブリオッシュ、亀田の柿の種梅しそ1袋 ...
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04月23日(月)
【朝ごはん】
野菜だし、相模大山木綿、ささみ、ぶなしめじ、榎茸、舞茸、椎茸、トマト、白菜、玉葱、人参
【昼ごはん】
かけうどん並、ちくわ磯辺揚げ、ブランのドーナツ、カゴメトマトジュース食塩無添加
【間食】
じゃがいものフォカッチャ、塩パン、くるみパン ...
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04月22日(日)
【朝ごはん】
米粉の蒸しぱん(小豆)、おいしい無調整豆乳、おにぎり2個、味噌汁、サラダ、ウインナー、蕗油揚げ煮物、カゴメトマトジュース食塩無添加
【昼ごはん】
さばの塩焼き弁当(ご飯、焼さば、コロッケ、鶏肉醤油たれ和え、だし巻き玉子、ごま入り人参ごぼう金平こんにゃく和え、切干大根炒め、から炒め煮枝豆和え)
【間食】
豆乳飲料バナナ、黒糖まん(こしあん)、お父さんうまい棒
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04月21日(土)
【朝ごはん】
ささみ2、トマト、ふわふわ白パン
【昼ごはん】
ざるうどん並、さつまいも天、マスクメロンパン
【間食】
さくっとフランス、黒糖ベーグル、くるみメープル ...
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no title
04月20日(金)
【朝ごはん】
極みだし、ささみ2、ぶなしめじ、榎茸、舞茸、椎茸、トマト、白菜、玉葱、人参
【昼ごはん】
海鮮丼、チーズドーム
【間食】
粗挽きカレー、北海道牛乳パン、ブルーベリークレセント、小麦胚芽のクラッカー ...
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04月19日(木)
【朝ごはん】
極みだし、相模大山木綿、ささみ、ぶなしめじ、榎茸、舞茸、椎茸、白菜、玉葱、人参、小麦胚芽のクラッカー
【昼ごはん】
海老カツサンド、カゴメトマトジュース食塩無添加
【間食】
...
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no title
04月18日(水)
【朝ごはん】
極みだし、相模大山木綿、ささみ、ぶなしめじ、榎茸、舞茸、椎茸、トマト、白菜、玉葱、人参
【昼ごはん】
牛丼並盛、みそ汁、もちもちくるみパン、カゴメトマトジュース食塩無添加
【間食】
かっぱえびせん紀州の梅、小麦胚芽のクラッカー ...
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04月17日(火)
【朝ごはん】
煮干しだし、相模大山木綿、ささみ、ぶなしめじ、榎茸、舞茸、椎茸、白菜、玉葱、人参
【昼ごはん】
ごぼう天うどん、北海道牛乳パン
【間食】
もちもちごま団子4個、しっとり豆パン(ラ・ボンテ 横浜西口店) ...
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04月16日(月)
【朝ごはん】
煮干しだし、相模大山木綿、ささみ、ぶなしめじ、榎茸、舞茸、椎茸、トマト、白菜、玉葱、人参
【昼ごはん】
おむすびたけのこごはん、おむすびわかめごはん
【間食】
オリジナル・グレーズド、チョコスプリンクル、宇治抹茶オールドファッション(クリスピークリームドーナツ)、もちもちとしたさつまいも蒸しパン(なると金時) ...
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04月15日(日)
【朝ごはん】
玉子かけご飯とミニそばセット(東京シェフズキッチン 中国料理 彩鳳)
【昼ごはん】
海苔胡麻もりそば
【間食】
ふんわりたまご蒸しぱん ...
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04月14日(土)
【朝ごはん】
やまやのうまだしおにぎりせっと(おにぎりが2つ、鶏のから揚げ、つくね、卵焼き、明太子)(日本エアポートデリカ)
【昼ごはん】
からあげ棒(竜田揚げ)、BIGポークフランク、鶏唐揚げ太巻き
【間食】
どらやき小豆粒あん、どらやき粒栗入りあん ...
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04月13日(金)
【朝ごはん】
鍋キューブ® 寄せ鍋しょうゆ、相模大山木綿、ささみ、ぶなしめじ、榎茸、舞茸、椎茸、トマト、白菜、玉葱、人参
【昼ごはん】
ボンレスハムとゴーダチーズ
【間食】
甘職風しっとりケーキ(宇治抹茶使用)、フォカッチャ(バジル)、クロワッサン、亀田のカレーせんミニ [袋] 21g ...
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04月12日(木)
【朝ごはん】
プチッと鍋丸鶏塩ちゃんこ鍋、相模大山木綿、ささみ、甘口たら切身2、ぶなしめじ、榎茸、舞茸、椎茸、トマト、オニオンスライス、白菜、玉葱、人参
【昼ごはん】
日替りランチ(きつねうどん、鮭おにぎり、なす天)
【間食】
塩メロンパン、さくっとフランス、チーズドーム、しっとり豆パン(ラ・ボンテ 横浜西口店) ...
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04月11日(水)
【朝ごはん】
鍋キューブ® 寄せ鍋しょうゆ、相模大山木綿、ささみ2、甘口たら切身、ぶなしめじ、榎茸、舞茸、椎茸、トマト、オニオンスライス、白菜、玉葱、人参
【昼ごはん】
鶏ねぎつけそば(立ちそば WARABI)、クルミロール(ラ・ボンテ 横浜西口)
【間食】
ベーグル)(プレーン)、塩パン ...
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04月10日(火)
【朝ごはん】
プチッと鍋丸鶏塩ちゃんこ鍋、相模大山木綿、ささみ、甘口たら切身、ぶなしめじ、榎茸、舞茸、椎茸、白菜、玉葱、人参
【昼ごはん】
【間食】
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04月09日(月)
【朝ごはん】
プチッと鍋丸鶏塩ちゃんこ鍋、焼豆腐、ぶなしめじ、榎茸、舞茸、椎茸、トマト、白菜、玉葱、人参
【昼ごはん】
三元豚ロースカツ丼、五目春巻2個
【間食】
ガトーアソルティフィネス(マドレーヌ・カカオ、マドレーヌ、サブレ・ノワゼット、サブレ・マカダム)(ハットトリックア・ラ・カンパーニュ)、チップスター コンソメ1パック 50g ...
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04月08日(日)
【朝ごはん】
豆乳、ご飯、みそ汁、味付海苔、鯖の香草焼き3切、ウインナー、出し巻き玉子、きのこオムレツ、筑前煮、小松菜のお浸し、菜花の白和え、ポテトサラダ、チキン、トラウトサーモン、ロースハム、サラミ、ボロニアハム、梅干、昆布、沢庵、野沢菜、サラダ(トレビス、ベビーリーフ、人参マリネ、ブロッコリー、ミニトマトパティ、フルーツ(メロン、オレンジ、パイン、ピンクグレープフルーツ)、コーヒーブラック(...
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04月07日(土)
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
皿うどん
【間食】
明太じゃがチーズ、もちもちメープルロール ...
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04月06日(金)
【朝ごはん】
鶏がら塩よせ鍋、焼豆腐、ささみ、ぶなしめじ、榎茸、舞茸、椎茸、トマト、オニオンスライス、白菜、玉葱、人参
【昼ごはん】
牛丼並盛、みそ汁
【間食】
【晩ごはん】 ...
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04月05日(木)
【朝ごはん】
鶏がら塩よせ鍋、焼豆腐、ささみ、ぶなしめじ、榎茸、舞茸、椎茸、トマト、オニオンスライス、白菜、玉葱、人参
【昼ごはん】
週替りランチ(ナスと豚肉いため、ご飯、スープ、デザート)(中華料理八角)
【間食】
ルヴァン種のくるみパン、鶏つくね串タレ(軟骨入り)、熟成生地の本格肉まん、バター香る塩ぱん ...
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04月04日(水)
【朝ごはん】
鶏がら塩よせ鍋、焼豆腐、ささみ、甘口たら切身、秋鮭切身、ぶなしめじ、榎茸、舞茸、椎茸、トマト、オニオンスライス、白菜、玉葱、人参
【昼ごはん】
かけうどん並、レンコン天、さつまいも天
【間食】
...
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04月03日(火)
【朝ごはん】
鶏がら塩よせ鍋、相模大山木綿、ささみ、甘口たら切身、秋鮭切身、ぶなしめじ、榎茸、舞茸、椎茸、トマト、白菜、玉葱、人参
【昼ごはん】
ボンレスハムとゴーダチーズ
【間食】
【晩ごはん】 ...
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04月02日(月)
【朝ごはん】
鶏がら塩よせ鍋、相模大山木綿、ささみ、甘口たら切身、秋鮭切身、ぶなしめじ、榎茸、舞茸、椎茸、トマト、白菜、玉葱、人参
【昼ごはん】
シャキシャキレタスサンド
【間食】
ルヴァン種のくるみパン、玄米雑穀ロール3個 ...
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04月01日(日)
【朝ごはん】
塩クレセント、ふわふわ白パン、ささみ2、甘口たら切身2
【昼ごはん】
【間食】
イタリアンパニーニ(トマトとバジル)、安納芋フランス、ベーグル(プレーン)、ベーグル(ブルーベリー)
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