Seiさん
最新の記録ノート
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18年05月26日(土)
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【朝ごはん】 ブドウパン・牛乳・サラダ・コーヒー・温泉卵・ヨーグルト・フルーツ(バナナ・キーウイ2種) 【昼ごはん】 冷やし中華そば&おにぎり・コーヒー 【間食】
【晩ごはん】 焼き魚・茶碗蒸し・刺身こんにゃく・温野菜(キャベツ)・漬物類 【夜食】
【今日の感想】 起床 7時 晴れ 昨晩の就寝時間 11時半朝まで熟睡できた。 9時前に散歩に出る。線路際の内田さんとおしゃべり、 裏宿神社から永山丘陵へいつものコースで帰り際裏宿神社に降りず 少し手前から降りてみた。誰も通った様子がなく蜘蛛の糸がうっとおしい 午後から史ちゃんとベーシアへ買い物に行く
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