no title【ビービーさんの健康管理カラダカラノート】

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18年09月23日（日）

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【朝ごはん】
おいしい無脂肪乳200ml、だし醤油、相模大山木綿、ささみ71、ぶなしめじ、榎茸、舞茸、椎茸、白菜、玉葱、超芳醇6枚切
【昼ごはん】
ツナモンプチ、クルミパン
【間食】
超芳醇6枚切、ブランのドーナツ、どら焼
【晩ごはん】
月見わかめうどん(並)、かしわ天
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