食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>人類最強の請負人さんのトップページ>記録ノートを見る>食事
19年01月19日（土）

食事
< 食事 　｜　食事 >
【朝ごはん】
ブルガリア
【昼ごはん】
豆腐しんじょう
チーズカレーパン
ちくわパン
羊羹パン
いちご白羊羹パン
イチゴチーズムース
【間食】

【晩ごはん】
日本酒
松前漬け
納豆
たまご
わかめラーメン
みかん
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
万歩計
15800歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ウォーキング
120分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2154kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
明治 ブルガリア（1人前） 52.7 kcal
13時
カレーパン（1人前） 347 kcal
山崎製パン バターロール [袋] 6個（1人前） 209 kcal
オリジン弁当 ちくわ天（1人前） 59 kcal
あんパン（1.3人前） 255 kcal
あんパン（1.3人前） 255 kcal
プリン（1人前） 112 kcal
紀文 はんぺん（1人前） 105 kcal
18時
清酒（純米）（0.5人前） 92.7 kcal
COOP 数の子（1人前） 31.5 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
エースコック わかめラーメン（1人前） 336 kcal
19時
温州みかん（4人前） 101 kcal
  2154 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE