ピンチ突破！…↑【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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19年02月18日（月）

ピンチ突破！…↑
< あ～…↓ 　｜　雨？…↑ >
【朝ごはん】
332kcal
【昼ごはん】
438.9kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　
【夜食】
kcal

ウォーキング： 時速4.2km程度で約0分 約0km　消費0kcal 0歩
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　いや～ヤバかった～…
昨日、今日と品物が売れてなんとかピンチを突破出来ました～！
マジ今月もヤバかったですわ～…（－－；
そして、来月もちょっと…
でも、この売り上げで何とかしのげそうかも…
もうちょっと売れてくれると良いんだけどなぁ…
世の中景気が良いんでしょ～！
え！！晋ちゃんよ～（－"－；
ジジイを殺す気か！
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■ 東北の物産を買おうキャンペーン！

　東北のものを買おう！
野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK！
東北のものを買って消費してあげる事が復興に役立つ！
募金できなくても、物資を送れなくても、すぐに出来る
簡単な貢献だよ！
東北大好き！
みんなで東北のおいしいものを食べよう！
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　このキャンペーン宜しくお願いしますm(_ _)m

【記録グラフ】
脈拍
59回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
114mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
79mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
27.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
771kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
77.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1.3人前） 306 kcal
浦島海苔㈱ ふりかけ（1人前） 15 kcal
キムチ（0.6人前） 11 kcal
食事の脂にこの1杯。（0.3人前） --- kcal
12時
ニッド ペペロンチーノ（1人前） 21 kcal
オーマイ スパゲッティ（1人前） 358 kcal
オリーブオイル（0.5人前） 59.9 kcal
食事の脂にこの1杯。（0.3人前） --- kcal
  771 kcal
食事レポートを見る
コメント
打ち水 2019/02/18 17:42 
何を売っていたの？
 みたお 2019/02/18 19:38 
昔のキーの無い木製のフルートですよ～
結構良い楽器なんだけど、ま・古いもんだし買い叩かれても仕方ないかと…（－－；
kotoneko 2019/02/18 17:56 
わかり切っていることだけど。。晋ちゃんは　庶民はどうでも良いのですから～～
期待できないのに　なぜ若い世代に人気があるのか　(-"-)ﾜｶﾗﾝ
戦争を両親世代も経験してなくて　対岸の火事・・の人たちに人気があるのでしょうか　(-"-)？
 みたお 2019/02/18 19:49 
＞晋ちゃんは　庶民はどうでも良いのですから～～
そうなんですよ！
所詮ボンボンなので庶民の事なんぞ知ったことではない！
＞戦争を両親世代も経験してなくて　対岸の火事
そうなんですよね…
ワシらの世代って勿論、戦争は経験してないけど、子供の頃のヒーローは
0戦乗りだったし、身近に戦争経験者が沢山居て、色んな話を聞いた…
幼い頃には上野駅の地下道に傷痍軍人が沢山居て怖かった記憶もあるし…
実際、戦争の傷跡がとても身近だったからね…
戦争は起こしてならないのは百も承知だけど、攻め込まれたら戦わなければならないのも
百も承知！
今の若いものにその覚悟が本当にあるかとても疑問…
戦争はゲームじゃない！
銃撃が始まったらすぐそばで、血を吹いてたり、手足がもがれてたり、肉片が飛び散り
血の匂いと火薬のが充満して生き地獄の光景が、映画ではなくすぐそばで起きる…
今の日本を取り巻く状況はそんな事が現実になろうとしている…
晋ちゃんもその方向に舵を切っているのを分かっているのだろうか…
実際戦うのは今の若い人たちなのだから…
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