食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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19年03月26日(火)

食事

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【朝ごはん】
ヨーグルトスムージー
【昼ごはん】
一風堂 麺翁百福亭
リンゴ
【間食】
どら焼き
【晩ごはん】
塩焼きそば
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1349kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
8時
オハヨー スムージー(1人前) 114 kcal
12時
加ト吉 醤油ラーメン(1人前) 373 kcal
リンゴ(0.5人前) 50 kcal
17時
十勝大福 どら焼き(1人前) 262 kcal
19時
コープ 塩焼きそば(1人前) 550 kcal
  1349 kcal
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