食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】
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19年03月28日(木)
食事
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【朝ごはん】
メープルパン
【昼ごはん】
大島 味噌ラーメン
リンゴ
【間食】
【晩ごはん】
牛丼 ミニ
生野菜
みそ汁
【夜食】
ワイン
【今日の感想】
【記録グラフ】
食事の記録
1701kcal
【食事の記録】
8時
サンエス メイプルパン
(1.1人前)
340
kcal
12時
味噌ラーメン
(1人前)
482
kcal
リンゴ
(0.5人前)
50
kcal
22時
すき屋 牛丼 ミニ
(1人前)
552
kcal
松屋 生野菜
(1人前)
41
kcal
みそ汁 すき家
(1人前)
89.8
kcal
23時
ワイン(赤)
(2人前)
146
kcal
1701
kcal
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