食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】
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19年06月01日(土)
食事
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【朝ごはん】
今川焼 チーズクリーム
オレンジゼリー
【昼ごはん】
ビーフカレー
18穀米
ほうれん草チーズカレー
18穀米
キウイゼリー
【間食】
【晩ごはん】
パスタ オイリオ
ビール
ワイン
発泡酒
【夜食】
【今日の感想】
【記録グラフ】
食事の記録
2143kcal
【食事の記録】
9時
ニチレイ 今川焼 カスタードクリーム
(1人前)
141
kcal
森永乳業 サンキスト ゼリー オレンジ [カップ] 100g
(2人前)
130
kcal
11時
なか卯 ビーフカレー 大盛
(1人前)
836
kcal
森永乳業 ゼリー
(1人前)
65
kcal
16時
発泡酒
(1人前)
158
kcal
17時
パスタ
(1人前)
378
kcal
キリンビール ハイネケン [カン] 350ml
(1人前)
143
kcal
19時
ワイン(赤)
(4人前)
292
kcal
2143
kcal
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