何だか…↑【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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19年12月29日(日)

何だか…↑

< 筆まめ…↑  | 新しいPC…↑ >
【朝ごはん】
605.2kcal
【昼ごはん】
406.3kcal
【晩ごはん】
kcal           
【夜食】
kcal

ウォーキング: 時速4.2km程度で約0分 約0km 消費0kcal 0歩
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 PCが1台ダメになり、Dellに移してもソフトがうまく行かないし
もう年賀状を作るのが面倒になって来ましたわ…(--;
田舎の家に行きたいなぁ~…
でも、雪降ってるし…
気温も氷点下だから道も凍ってるの間違いないし…
春が待ち遠しいなぁ…
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【記録グラフ】
脈拍
54回
脈拍(回) のグラフ
最高血圧
125mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
77mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体脂肪率
29.8%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1012kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
79.6kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
8時
ご飯(1.4人前) 329 kcal
もつ煮(1人前) 189 kcal
イオン 5種野菜とキャベツの千切り(0.5人前) 15 kcal
日清オイリオ スパイス薫るイタリアン (0.8人前) 21.6 kcal
食事の脂にこの1杯。(0.2人前) --- kcal
みかん(2人前) 50.6 kcal
12時
ヤマダイ ニュータッチ 長崎ちゃんぽん(1人前) 381 kcal
食事の脂にこの1杯。(0.2人前) --- kcal
みかん(1人前) 25.3 kcal
  1012 kcal
食事レポートを見る
コメント
おじまる子 2019/12/29 10:20
みたおさんにとって、パソコンの必要性、重要性は高いのだから、多少高くても長く付き合える良いものを購入しては?
俺なんか、無くても良いくらいのもんだけど…
 みたお 2019/12/29 13:08
高いのを買っても、やはり複数台無いと困るので
そうなると新品は無理だし、PCは毎年のように新しくなるので
追い付いて行きませんわ…
中古で十分です(^^;
他にもお金が必要なので…(>_<;
打ち水 2019/12/29 10:30
思い切って、おじまる子さんが言うように長い目で考えて
新調いたしましょう
 みたお 2019/12/29 13:10
上記の理由で新品はしばらくの間無理ですわ…
それに最近の物を買って今使っている色々なソフトが
使えなくなっても…
ま、今使えているので問題とは思うけど…
たわし68 2019/12/29 15:57
みたおさんの知識あれば
このままでも良いかも。

春よぉ〜〜〜〜〜〜♪
は〜るよ こい ♪
は〜やく こい ♫
 みたお 2019/12/29 17:06
中佐!
 知識というか、弄繰り回しちゃ壊してるだけです~(^^;
中古ばっかり買いあさってるのはお金がないからです~(笑)
こんな事で来年はどうなることやら…(>_<;
 でも「は~るよ来い!は~やく来い!」ですね(^^)
♪おんぷ♪ 2019/12/30 07:22
今年は、雪のない雪国だよ~( ・3・)
(一部に限る、かな…)
ふゆーはなーのみーのーゆきーのなさあよー(笑)
ここ数年のこと…
年賀状は、プライベートでは出さなくなったよ~
mailがあるからね~(°▽°)
みたP直りますように☆*:
 みたお 2019/12/30 07:54
そちらは雪が少ないというか全く無いのかな?
やはり暖冬なんだろうか…
岩手はしっかり降ってるよ(^^;
年賀状…少なくしたいねぇ…
でも事務所を閉めてからずいぶん減ったよ~
多分1/3か1/4って感じ…
知り合いはSNSで「あけおめ~」だね~(笑)
みたPはやっぱりダメで、多分今日あたり新しい中古Pが
届くはずだよ~(^^)
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