Ｓｅｉさん
最新の記録ノート
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20年04月15日（水）
買い物は土日を外す |
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< 散歩自粛
｜ 萌黄色の丘陵 >
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【朝ごはん】
食パン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
安倍川餅・じゃがバターポタージュ・コーヒー
【間食】
【晩ごはん】
ブリカマの塩焼き･蕪の葉と油揚げの炒め物・温野菜(キャベツ・カボチャ)・漬物類・ノンアルコールビール
【夜食】
【今日の感想】
起床 7時 快晴
昨晩の就寝時間 11時半 ボッドキャストを聞きながら眠る
起きてくると クレがブラッシングをせがむ。それが終わると散歩
毎日の日課だが お天気の良い日は朝からテンション上がりぱなしだ
買い物は毎週土曜にしているが結構混んでいるのでウイークデーに行ってみた
空いていて買い物しやすかったので 土日を当分の間外して買い出しに行くことにする
帰ってから 作成していたマニュアルをPDFに変換する。
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