Ｓｅｉさん
最新の記録ノート
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20年04月16日（木）
萌黄色の丘陵 |
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< 買い物は土日を外す
｜ 徒歩の方が安全かも... >
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【朝ごはん】
食パン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
天ぷらうどん
【間食】
【晩ごはん】
肉巻き野菜(千切りキャベツ)・漬物類・ノンアルコールビール
【夜食】
【今日の感想】
起床 7時半 晴れ
昨晩の就寝時間 11時半 ポットキャストを聞きながら眠る
タイマーを、1時間にセットして聞いていたが、殆ど覚えていないので即眠ったと思う
風邪気味で体調不調だったが回復してきた。体温も平常に戻ってきた
永山丘陵も萌黄色！今の時期が一番綺麗な色だ
相棒の史さんが頭が痛いと言いだし風邪気味 ひどくならなければ良いが
ともかく今は、病院へはなるべく行くことの無いようにしたい
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