Ｓｅｉさん
最新の記録ノート
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20年04月17日（金）
徒歩の方が安全かも？ |
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< 萌黄色の丘陵
｜ 我慢だ！我慢 >
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【朝ごはん】
食パン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
調理パン・野菜スープ・コーヒー
【間食】
【晩ごはん】
筍土佐煮・温野菜(キャベツ)・鶏の竜田揚げ・漬物類・ノンアルコールビール
【夜食】
【今日の感想】
起床 8時 曇り
昨晩の就寝時間 11時半 ボットキャストを聞きながら寝てしまうが
1時間くらいで目が覚めてしまい3時過ぎまでうたた寝状態
クレちゃんに起こされるまで気がつかず寝ていた
朝食後、和室の堀炬燵周辺を掃除・・・初夏バージョンにコロモガエ＾＾
まだ夜間などは冷え込むことがあるので上掛けは残す
午後から久しぶりに歩く 約11500歩7.5㎞
頼まれていた写真を届けに、本来は車か電車だが歩きで行ってきた
電車で行くより歩いた方が断然コロナリスクは低いと思う
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| 【記録グラフ】 |
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