最低血圧（夜）（mmHg）のグラフ・データ

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最低血圧（夜）(mmHg)のグラフ

2020年04月
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最低血圧（夜）のグラフ
日別データ（4月）

4月の「最低血圧（夜）」データ推移

日付 最低血圧（夜） 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(水) 62mmHg +4mmHg   -10mmHg 近場の桜を車からお花見＾＾  
4月2日(木) 61mmHg -1mmHg   -11mmHg 雲一つ無い快晴  
4月3日(金) 65mmHg +4mmHg   -7mmHg 歩かないので内臓脂肪がUP  
4月4日(土) 55mmHg -10mmHg   -17mmHg 史さんと歩く  
4月5日(日) 60mmHg +5mmHg   -12mmHg 自治会の仕事  
4月6日(月) 68mmHg +8mmHg   -4mmHg 春の例大祭中止  
4月7日(火) 63mmHg -5mmHg   -9mmHg 地元の筍を食す  
4月8日(水) 67mmHg +4mmHg   -5mmHg 歯医者に行く  
4月9日(木) 56mmHg -11mmHg   -16mmHg 自治会祭事マニュアルを作り替え  
4月10日(金) 60mmHg +4mmHg   -12mmHg 史さんと歩く  
4月11日(土) 70mmHg +10mmHg   -2mmHg パソコン画像の整理  
4月12日(日)       少し風邪気味  
4月13日(月)       体調戻る  
4月14日(火) 64mmHg -6mmHg   -8mmHg 散歩自粛  
4月15日(水) 52mmHg -12mmHg   -20mmHg 買い物は土日を外す  
4月16日(木) 57mmHg +5mmHg   -15mmHg 萌黄色の丘陵  
4月17日(金) 65mmHg +8mmHg   -7mmHg 徒歩の方が安全かも？  
4月18日(土) 67mmHg +2mmHg   -5mmHg 我慢だ！我慢  
4月19日(日)       天気が良いと・・・  
4月20日(月) 65mmHg -2mmHg   -7mmHg 歯科医院に行く  
4月21日(火) 64mmHg -1mmHg   -8mmHg 歩いて買い物に  
4月22日(水) 61mmHg -3mmHg   -11mmHg 一寸だけ運が向いてきた？  
4月23日(木) 61mmHg 0mmHg   -11mmHg スーパーは大混雑  
4月24日(金) 61mmHg 0mmHg   -11mmHg 転倒に注意しなければ  
4月25日(土) 64mmHg +3mmHg   -8mmHg 生活習慣の乱れ  
4月26日(日) 62mmHg -2mmHg   -10mmHg スティーホーム週間  
4月27日(月) 64mmHg +2mmHg   -8mmHg 一日が長～い  
4月28日(火) 62mmHg -2mmHg   -10mmHg 久しぶり歩く  
4月29日(水) 68mmHg +6mmHg   -4mmHg 環境に順応  
4月30日(木) 59mmHg -9mmHg   -13mmHg 布団干しも大変だ～  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 62.3mmHg （先月：61.5mmHg）
増減値（今月） 1mmHg （先月：-3mmHg）
最高値（今月） 70mmHg （先月：65mmHg）
最低値（今月） 52mmHg （先月：56mmHg）
総合データ（～4月）
平均値 66.1mmHg
増減値 -13mmHg
最高値 88mmHg（記録日：2020/02/24）
最低値 49mmHg（記録日：2019/08/25）