Ｓｅｉさん
最新の記録ノート
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20年04月19日（日）
天気が良いと・・・ |
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< 我慢だ！我慢
｜ 歯科医院に行く >
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【朝ごはん】
食パン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
ホットサンド・コーンスープ
【間食】
【晩ごはん】
レンコンステーキ・こんにゃくの白和え・つくね串・温野菜(キャベツ)・漬物類・ノンアルコールビール
【夜食】
【今日の感想】
起床 ７時半 快晴
昨晩の就寝時間 11時半 ボットキャスト聞きながら眠る
2時半頃、暑くて目が覚る。今頃の季節は着る物も中途半端だが
掛け布団も冬物だと暑いし・・・・何かと迷う時期
トイレに行き再寝する。
昨日はおとなしかったクレちゃんが家中走り回ってうるさい
猫も晴れた日はテンション上がりっぱなしだ＾＾
朝から良く晴れ気持ち良い＾＾通りをジョギングする人が通り過ぎていく
三密に当たら無いよう注意して
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| 【記録グラフ】 |
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