みたおさん
最新の記録ノート
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20年04月23日(木)
昨日は…↓ |
< 天気分からず…↑
| まだまだ天気が…↑ >
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【朝ごはん】 539.8kcal 【昼ごはん】 kcal 【晩ごはん】 kcal 【夜食】 kcal
ウォーキング: 時速4.2km程度で約0分 約0km 消費0kcal 0歩 ========================== 昨日はネットのつながりが悪く、自分の日記をアップするだけで やっとでした…それに食事の記録もアップ出来ず、今朝やっと 昨日の分をアップ出来ました… こちらの環境が悪いんでしょうか…皆さんの所は大丈夫でしたか? 皆さんの所にお邪魔して書き込みをしてもなぜかアップ出来なかったです… こちらの電波の状態なのかもしれないですね… こちらは何故か日によって結構変わります… でも、スマホの電波はそれほどでもないのでポケットwifiの 問題なのかもしれません… 603HWというYahooモバイルの製品ですが、Huaweiなので… 製品そのものの精度は以前に比べ上がっているとはいえ やはり中華製…信用出来ないですね…(--; さて、今日は汲み取りの代金を振り込みに行かなきゃ… 朝は青空で「お!今日は天気予報が外れてお天気か!」と 思ったらみるみる曇って来て今は雨降ってますがな~~(--; 残念ながら?天気予報大当たりですわ(>_<;
え?!まだコメのアップ出来ないの?? 皆さんの所にも書き込みがされてないところを見ると また何かの障害が出てるみたいですね…(--;
特別定額給付金って、まだ予算通ってないんですね… また国民をほったらかしでごたごたするんでしょうか!(--; その間に国民はどんどん死んでいくのに…
岡江久美子さんコロナで亡くなられたんですね… 63歳ですか… 何とも言えない気持ちです… ========================== ■ 東北の物産を買おうキャンペーン!
東北のものを買おう! 野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK! 東北のものを買って消費してあげる事が復興に役立つ! 募金できなくても、物資を送れなくても、すぐに出来る 簡単な貢献だよ! 東北大好き! みんなで東北のおいしいものを食べよう! ========================== このキャンペーン宜しくお願いしますm(_ _)m
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
7時 |
ご飯(1人前) |
235 |
kcal |
ヤマダフーズ きざみ納豆(1人前) |
90 |
kcal |
美山 焼肉屋の味(0.06人前) |
11.3 |
kcal |
チーズオムレツ(0.8人前) |
173 |
kcal |
トップバリュ 6種野菜とキャベツの千切り(0.5人前) |
14.3 |
kcal |
日清オイリオ スパイス薫るイタリアン(0.6人前) |
16.2 |
kcal |
食事の脂にこの1杯。(0.3人前) |
--- |
kcal |
12時 |
ビーフハヤシ(1人前) |
--- |
kcal |
あなたのお茶(1人前) |
--- |
kcal |
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540 |
kcal |
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