無財の七施さん
最新の記録ノート
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2020年 |
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20年10月28日（水）
カロリー |
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< 髪
｜ インシュリン >
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最近、糖分が不足してるんだろうか、炭水化物が食べたくなる、どうしてだろうか？
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| ファンケル 青汁（1人前） |
13 |
kcal |
| KAGOME 毎日飲む野菜（1人前） |
50 |
kcal |
| ユーグレナ ユーグレナ（1人前） |
10.9 |
kcal |
| サントリー ロコモア（1人前） |
8.6 |
kcal |
| 株式会社 えがお ルテイン（1人前） |
4.5 |
kcal |
| 株式会社ファンケル えんきん（1人前） |
5 |
kcal |
| DHA＆amp;EPA（1人前） |
11.5 |
kcal |
| 明治 Ｒ－１（1人前） |
75 |
kcal |
| 発酵黒にんにく（1人前） |
--- |
kcal |
| エスカップ（1人前） |
--- |
kcal |
| シナモン（1人前） |
25.5 |
kcal |
| グリコ BIFIX（1人前） |
71 |
kcal |
| 8時 |
| 錦糸堂 羊羹 小倉（1人前） |
467 |
kcal |
| 13時 |
| ファンケル 青汁（1人前） |
13 |
kcal |
| レタス（1人前） |
93 |
kcal |
| かいわれ大根（1人前） |
8.4 |
kcal |
| ブロッコリースプラウト（1人前） |
--- |
kcal |
| トマト（1人前） |
22.8 |
kcal |
| キャベツ（1人前） |
8.8 |
kcal |
| ちりめん（1人前） |
35.3 |
kcal |
| 納豆（1人前） |
100 |
kcal |
| たまご（1人前） |
97.4 |
kcal |
| 味噌汁（1人前） |
89.8 |
kcal |
| なすび（1人前） |
15.4 |
kcal |
| 長いも（1人前） |
117 |
kcal |
| ステーキ（1人前） |
523 |
kcal |
| えがお えがおの黒酢黒にんにく（1人前） |
6.2 |
kcal |
| フジッツコ 善玉菌のチカラ（2人前） |
1.4 |
kcal |
| FUJIFILM メタバリアEX（1人前） |
2.3 |
kcal |
| 23時 |
| ビークレンズ（1人前） |
7.1 |
kcal |
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1883 |
kcal |
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