無財の七施さん
最新の記録ノート
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2020年 |
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20年11月20日(金)
新鮮市場 |
< ロコモア
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新鮮市場が休みの日に、休みだから、20日のポイント日に買いに行った方がよい。 妻が、商品券で買いに行った。 ロコモアが到着した、明日から飲みます。
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
7時 |
ファンケル 青汁(1人前) |
13 |
kcal |
KAGOME 毎日飲む野菜(1人前) |
50 |
kcal |
ユーグレナ ユーグレナ(1人前) |
10.9 |
kcal |
株式会社 えがお ルテイン(1人前) |
4.5 |
kcal |
DHA&amp;EPA(1人前) |
11.5 |
kcal |
明治 R-1(1人前) |
75 |
kcal |
山田養蜂場 酵素分解ローヤルゼリー(1人前) |
4.3 |
kcal |
株式会社 自然共生 発酵黒ニンニク(1人前) |
21.9 |
kcal |
チオビタドリンク1000(1人前) |
--- |
kcal |
スリムドカン(1人前) |
--- |
kcal |
株式会社ファンケル えんきん(1人前) |
5 |
kcal |
13時 |
ファンケル 青汁(1人前) |
13 |
kcal |
レタス(1人前) |
93 |
kcal |
かいわれ大根(1人前) |
8.4 |
kcal |
ブロッコリースプラウト(1人前) |
--- |
kcal |
トマト(1人前) |
22.8 |
kcal |
キャベツ(1人前) |
8.8 |
kcal |
納豆(1人前) |
100 |
kcal |
ちりめん(1人前) |
35.3 |
kcal |
えがお えがおの黒酢黒にんにく(1人前) |
6.2 |
kcal |
フジッツコ 善玉菌のチカラ(2人前) |
1.4 |
kcal |
FUJIFILM メタバリアEX(1人前) |
2.3 |
kcal |
ステーキ(1人前) |
523 |
kcal |
おでん(1人前) |
307 |
kcal |
株式会社 自然共生 発酵黒ニンニク(1人前) |
21.9 |
kcal |
ほうれん草の胡麻和え(1人前) |
47.1 |
kcal |
20時 |
柿(1人前) |
78 |
kcal |
株式会社 自然共生 発酵黒ニンニク(1人前) |
21.9 |
kcal |
株式会社 アクア B-CLEANSE(1人前) |
6.8 |
kcal |
フジッツコ 善玉菌のチカラ(1人前) |
0.71 |
kcal |
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1494 |
kcal |
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