食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>人類最強の請負人さんのトップページ>記録ノートを見る>食事
21年03月07日（日）

食事
< 食事 　｜　食事 >
【朝ごはん】
ホットビスケット
【昼ごはん】
みやざき　つけ麺
【間食】

【晩ごはん】
日本酒
玉子焼き
わさび昆布
しそ巻味噌
【夜食】
ワイン
プロシュート　コッパ ドライソーセージ
焙煎金麦
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1615kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
マクビティー ビスケット（1.5人前） 272 kcal
14時
醤油ラーメン（1人前） 440 kcal
シマダヤ 中華麺（1人前） 197 kcal
15時
わさび漬け（3人前） 69.6 kcal
16時
玉子焼き（1人前） 132 kcal
清酒（純米）（1人前） 185 kcal
信州味噌株式会社 味噌（1人前） 36.3 kcal
20時
ワイン（赤）（1人前） 76 kcal
トップバリュ 生ハム（1人前） 60 kcal
サントリー 金麦 [カン] 350ml（1人前） 147 kcal
  1615 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE