みたおさん
最新の記録ノート
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21年09月21日(火)
一番辛いのは…↓ |
< これから仕事です…...
| さて今日は仕事…↓ >
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【朝ごはん】 530kcal 【昼ごはん】 kcal 【晩ごはん】 kcal ========================== コロナ禍で一番辛いのは教室が3つも無くなっているんです。 コロナ自体もいつになったら治まるか知れないし、そんな中で保証もなし税金だけはふんだくられる! それに腹が立ってるんです。 十分な補償があれば生活も出来るし、税金だって払いましょう! でも、仕事させない保証はしない税金だけ払え、払えなきゃ差し止めするぞ!って そんな国他にある??? ま、お隣の国は知らんが、文明国でさ! 少なくとも先進国だと思っているなら保証をしろ! くだらない所に金つぎ込んで国民はほったらかし本当に腹が立ちますよ! 納付が送れるとサラ金よりひどい金利の追徴金! 血も涙もない事してるくせに、口先では国民の生活を守るだと! ふざけるな! 守ってるのはテメエらの利益だけだろうが! しかも人の金をかっぱらってデカイ面しやがって! また選挙が来れば頭の悪い国民が自民党に入れるんだろうからさ! どうせダメなら他の政党にやらせてみれば? 民主党は酷かったなどと戯言を言ってる人間はどうぞ自民党と地獄に落ちて下さい。 くれぐれも言っておきますが、ワシ民主党支持者じゃないですから! ただ嘘まみれ金まみれでここまで日本国を失墜させた自民党が大嫌いなだけです! ま、公明党も同じ位信じられないですが…(ーー; ==========================
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
7時 |
ご飯(1.215人前) |
286 |
kcal |
丸美屋 すきやき ふりかけ(1人前) |
11 |
kcal |
ミツカン 金のつぶ ひきわり(1人前) |
74 |
kcal |
美山 焼肉屋の味(0.05人前) |
9.4 |
kcal |
富士食品 コンビネーションサラダ(0.5人前) |
16.5 |
kcal |
マコーミック フレンチドレッシング(1人前) |
55 |
kcal |
雪印メグミルク ナチュレ恵プレーンヨーグルト 脂肪0(0.7人前) |
30.1 |
kcal |
森永乳業 トリプルヨーグルト(1人前) |
48 |
kcal |
食事の脂にこの1杯。(1人前) |
--- |
kcal |
12時 |
いなげや 高菜のさば太巻(1人前) |
390 |
kcal |
綾鷹 ほうじ茶(1人前) |
--- |
kcal |
いなげや 目玉焼フライ(1人前) |
95 |
kcal |
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1015 |
kcal |
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