仕事って…↓【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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22年12月07日（水）

仕事って…↓
< 精神不安定…↑ 　｜　今年最後の診察…↓ >
【朝ごはん】
558.5kcal
【昼ごはん】
295kcal
【晩ごはん】
552kcal　　　　　　　　　　　
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　仕事って不思議なもので、これから行かなくちゃならない！
って考えるとあまり気が乗らない…
でも、仕事が無くてずっと家に居たりすると、それはそれで寂しい…
もしも、有り余る財力があったとしても多分気持ちは変わらないんだろうなと…
ま、そうなった事がないので想像でしかないのだが…（笑）
やはり人間は何かする事がないと堕落してしまうのかも…
そう考えれば仕事って良いなぁ！
そう思えますよね。
当然実際は良い事ばかりじゃないけど…
　ってな訳で数少ない仕事に行ってきます！
次の仕事も考えてはいるもののどこでどうすればいいのか只今研究中…
っていうとカッコイイかな（笑）
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■ 東北の物産を買おうキャンペーン！

　東北のものを買おう！
野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK！
東北のものを買って消費してあげる事が復興に役立つ！
募金できなくても、物資を送れなくても、すぐに出来る
簡単な貢献だよ！
東北大好き！
みんなで東北のおいしいものを食べよう！
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このキャンペーン宜しくお願いしますm(_ _)m

【記録グラフ】
脈拍
55回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
125mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
68mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.2℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
29.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1405kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
78.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯（1.215人前） 286 kcal
すが野 ぶっかけおかず生姜（0.08人前） 5.6 kcal
タカノフーズ 旨味ひきわり（1人前） 96 kcal
ヱスビー食品 とんこつ辛味噌（1人前） 64.6 kcal
ベジミール 6種野菜とキャベツ千切り（0.5人前） 15 kcal
マコーミック フレンチドレッシング（0.8人前） 44 kcal
8時
雪印メグミルク ナチュレ恵プレーンヨーグルト　脂肪0（1人前） 47.3 kcal
コカ・コーラ やかんの麦茶（0.1人前） --- kcal
12時
日清食品 U.F.Oペロリ　たらこ味焼そば（1人前） 295 kcal
コカ・コーラ やかんの麦茶（0.1人前） --- kcal
17時
干し柿（1人前） 110 kcal
18時
あけぼの 担々麺（0.8人前） 442 kcal
  1405 kcal
食事レポートを見る
コメント
megulalala 2022/12/07 10:48 
わかります！
仕事が続くとキツいんだけど
暫くないと暇じゃないけどなんか物足りない…
人間ってワガママです…
私、12月はいってほぼ仕事してなくて
家で事務仕事とか色々調べたりはしてるけど
こんなときこそ！と思って
来年計画してる買い取りに向けて色々計画進めてます
店の名前、看板、チラシか広告、SNS発信…
他にも色々パソコンで作らなきゃならないシステムもあるし
まだ調べ始めたばかりですが
すでに脳みそパニック状態です(笑)
 みたお 2022/12/07 12:38 
素晴らしいですね～
そういう風に自分で工夫して動くって凄いですよ！
ワシもどちらかというと、人の下で働くのではなく自分で何かやりたい方なのですごく分かりますよ！
自分で立ち上げるって本当に大変ですが頑張ってください！
成功するよう心から応援と共にお祈りしてます！
おじまる子 2022/12/07 12:56 
同感ですね～(笑)
社会との関わりという面でも、何らかの仕事を続けるのは心身ともに良いと思うし。
ほどほど働いて、ほどほどお金をもらえて生活が成り立つのが理想なんだけどな～(ToT)
 みたお 2022/12/07 21:25 
そうですよね。
何かは続けたいですね。
ま、ビールが飲める程度の収入で良いんだけどなぁ～（笑）
あ、時々ポン酒も♪
manakei 2022/12/07 17:32 
一緒にしては大変失礼ですが
うちの次男も二日間休みになって喜んでいましたが
それが長引くとなったらガッカリしていましたからね。
 みたお 2022/12/07 21:26 
普段忙しいから休みが嬉しいんですよね。
休みばっかりだと嬉しくはなくなりますね(^^;
打ち水 2022/12/08 05:14 
収入の仕事、社会公共に奉仕の仕事
認められるって、やりがいがありますよ
 みたお 2022/12/08 08:00 
そうですね。
ワシは音楽の仕事を続けたいので、岩手でゆっくり進めて行きたいです…
出来るかな…
まだ紆余曲折ありそうだけど…
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