Ｓｅｉさん
最新の記録ノート
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22年12月22日（木）
木遣りの練習 |
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< 榊とり＆社殿の清掃
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【朝ごはん】
野菜サラダ・無脂肪牛乳・ヨーグルト（キーウイ和え)・フランスパン・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
稲荷寿司＆海苔巻きset・モズクスープ
【間食】
【晩ごはん】
豚肉ともやしの醤油麹炒め・カボチャの煮物・温野菜(キャベツ)・玉子スープ・漬け物類
【夜食】
【今日の感想】
起床 7時 雨
昨晩の就寝時間 11時半 即眠り6時頃眠る なにか夢を確り見ていたが
内容は思い出せないが「夢の中でも仕事をしていた」
10時前史さんはカーブスに行く 雨が降っているのでNKKオンデマンドで
関口智宏の鉄道の旅を見ていた
午後から雨がやみ、昨日折角洗車した車の雨水を拭き取る
夕方 整形外科へ腰痛治療へ午前中雨が降ったせいか大混雑 約1時間かかる
19時半から、元旦祭木遣り奉納のため自治会館で練習
3年間遠のいていた直会も行うことになった。久し振りに皆との練習
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