フロアシート…→【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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23年10月30日（月）

フロアシート…→
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【朝ごはん】
509kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　
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　昨日フロアシートが届きました。
厚さ1.5mmで板一枚分位の大きさです。
それが144枚！12畳分入っています。
10畳なので多過ぎますが失敗もあるだろうし、残ったら廊下にも使えるので問題なしです。
しかし…またネットに繋がらなかったです…
何が問題なのかさっぱり分からないですよ…
デザリングを2回、PCを2回再起動してやっとつながりました…
なんで？？？
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東北大好き！
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【記録グラフ】
脈拍
56回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
106mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
68mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.3℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
27.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
78kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
509kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯（1.263人前） 297 kcal
菊池食品 減塩わかさぎ（1人前） 121 kcal
雪印メグミルク ナチュレ恵プレーンヨーグルト　脂肪0（1人前） 43 kcal
キリンビバレッジ 48種の濃い野菜（1人前） 48 kcal
食事の脂にこの1杯。（0.1人前） --- kcal
  509 kcal
食事レポートを見る
コメント
打ち水 2023/10/30 08:03 
じつは、わたしは、CDをパソコンに入れて、パソコンから携帯に入れた
ところ、車じゃ聞けないが、自宅に戻ると聞ける
なんで？
すんなりどうしてCDが、携帯に入ってくれないのか　嫌になる
 みたお 2023/10/30 09:40 
う～ん…
何を使ってPCからスマホに入れてるかですよね…
PCから直接スマホのメモリに入れてるなら外でも使えるはずだし、クラウド系だと電波の状態によって入らなかったりはするだろうし…
うまく行かないのなら外部メモリ(外付け)を買ってスマホに繋ぐっていう手も。
もしくはiPod(他でも良いけど)を買って車にBluetoothが付いてたら繋ぐって方法も。
今時のiPod系ならBluetooth位付いていると思うんだけど…
それにスマホに音楽を入れるとメモリを使い過ぎて動作が重くなるかも。
おじまる子 2023/10/30 08:51 
フロアシートを貼って、壁がペンキ塗りでは興ざめなので、やはり壁紙が良いのでは？
現在、台所の改修中でしたっけ？なら良いか！(笑)
 みたお 2023/10/30 09:45 
＞壁がペンキ塗りでは興ざめなので
ところがね、ホムセに行ってごらん、内装用のペンキも今やシャレオツなのが沢山あるんよ～
ペンキにしろ壁紙にしろいずれは汚れるから、ペンキの方が簡単。
それに値段が大きく違うよ。
小スペースなら壁紙でも良いけど、広いと価格の差は大きいからね。
耐久性を考えても壁紙ははがれたり破けたりするけど、ペンキははがれたら塗れば良いだけだし、破けることはないしね(^^)
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