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24年03月29日(金)
LINEの引継ぎ…↓ |
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< にしんの切込み…↑
| 笹刈りてぇ~…→ >
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【朝ごはん】 484kcal 【昼ごはん】 524kcal 【晩ごはん】 kcal ========================== 結局新しいスマホへのLINEの引継ぎで午前中つぶれてしまいましたわ… ま、外は凄い雨だしそのに出るのも億劫なので問題ないのですが… それにしても…前もなんだか面倒臭くてうまく行かなかった気がしますけどね… アプリの移行はわりとすんなり行きましたけど、LINEだけが上手くいかないんだなぁこれが(ーー; 今回知ったのですが、LINEって韓国の会社なんですね… いろいろ韓国とか中国のSNSが入り込んでますね… 安全面大丈夫なんだろうか…
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 8時 |
| ご飯(1.12人前) |
263 |
kcal |
| ロジスティクス・ネットワーク にしん切込み(1人前) |
104 |
kcal |
| 旭松 ひきわり納豆汁(1人前) |
26 |
kcal |
| キリンビバレッジ 48種の濃い野菜(1人前) |
48 |
kcal |
| 雪印メグミルク ナチュレ恵プレーンヨーグルト 脂肪0(1人前) |
43 |
kcal |
| 食事の脂にこの1杯。(0.1人前) |
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kcal |
| 12時 |
| 日清食品 U.F.O ラー油マヨ油そば(1人前) |
524 |
kcal |
| 食事の脂にこの1杯。(0.1人前) |
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kcal |
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1008 |
kcal |
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