体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2024年03月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（3月）

3月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(金) 28.6% +0.7%   -2.9% 長電話…↓  
3月2日(土) 28.1% -0.5%   -3.4% さて今日から…↑  
3月3日(日) 28.9% +0.8%   -2.6% 昨日は平和…↓  
3月4日(月) 29.6% +0.7%   -1.9% 今日も良い天気…↑  
3月5日(火) 29.1% -0.5%   -2.4% どこが景気良いの？…↓  
3月6日(水) 29.8% +0.7%   -1.7% 雪が降った…↓  
3月7日(木) 29.1% -0.7%   -2.4% ルーターを替えた…↑  
3月8日(金) 28.6% -0.5%   -2.9% 雪だ！…↑  
3月9日(土) 28.3% -0.3%   -3.2% 悲報続き…↑  
3月10日(日) 30.4% +2.1%   -1.1% 電子レンジ到着…↓  
3月11日(月) 29.4% -1%   -2.1% 勘違い…↑  
3月12日(火) 28% -1.4%   -3.5% ゴールデンカムイ読破！…↑  
3月13日(水) 28.3% +0.3%   -3.2% う～むどうやら…↓  
3月14日(木) 29.2% +0.9%   -2.3% 対処法…→  
3月15日(金) 29.6% +0.4%   -1.9% 今日は診察日…→  
3月16日(土) 28.9% -0.7%   -2.6% あと一週間…↓  
3月17日(日) 28.4% -0.5%   -3.1% ヨーグルト効果？…↑  
3月18日(月) 28.5% +0.1%   -3% 強風…↑  
3月19日(火) 28.7% +0.2%   -2.8% 酔っぱらって…→  
3月20日(水) 28.5% -0.2%   -3% ラッキー♪…↓  
3月21日(木) 29.4% +0.9%   -2.1% 命日…↑  
3月22日(金) 29.4% 0%   -2.1% 新しいスマホ♪…→  
3月23日(土) 28.3% -1.1%   -3.2% さて、行きますか！…↑  
3月24日(日) 28.7% +0.4%   -2.8% なんてこった…↑  
3月25日(月) 26.6% -2.1%   -4.9% 今日は買い出し…↑  
3月26日(火) 27.8% +1.2%   -3.7% 買い忘れ…↑  
3月27日(水) 28.7% +0.9%   -2.8% 雪＆晴れ…↓  
3月28日(木) 27.6% -1.1%   -3.9% にしんの切込み…↑  
3月29日(金) 28.6% +1%   -2.9% LINEの引継ぎ…↓  
3月30日(土) 28.8% +0.2%   -2.7% 笹刈りてぇ～…→  
3月31日(日) 27.6% -1.2%   -3.9% 目まぐるしい天気…↑  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 28.69% （先月：28.40%）
増減値（今月） -0.30% （先月：-0.60%）
最高値（今月） 30.40% （先月：29.40%）
最低値（今月） 26.60% （先月：27.30%）
目標までの残数（今月） あと-2.60% （先月：あと-2.90%）
総合データ（～3月）
平均値 28.22%
増減値 -3.00%
最高値 33.40%（記録日：2022/07/12）
最低値 18.70%（記録日：2018/09/03）