雪だ！…↑【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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24年03月08日（金）

雪だ！…↑
< ルーターを替えた…... 　｜　悲報続き…↑ >
【朝ごはん】
383.8kcal
【昼ごはん】
493.2kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
　大変だぁ～首都圏で雪が降った～！
積もった～！
3cm位かな？
って事は大変だ～電車が止まる～
滑って転ぶ人も出る～
車の追突も出る～～…
大変だぁ～～～！
首都圏緊急事態だ～～！！

ってか…（笑）

　今朝起きたらエアコンが効いてない…
いつもタイマーにして起きた時は暖まっているようにしているのだが…
やっぱりエアコンも寿命なんだろうなぁ…
今更替える気も無いけど…
とりあえず復活はしたものの…

ニュース速報で鳥山明さんが亡くなったとの事です。
68歳だったそうです…
漫画家は生活が不規則ですからね…後になって無理がたたって色々来ますよ…
手塚治虫先生も61歳で亡くなったし…
寂しいですね…

【記録グラフ】
脈拍
62回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
112mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
74mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.2℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
28.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
877kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
78.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯（0.993人前） 234 kcal
ニチフリ スタミナ丼風　ふりかけ（1人前） 38.5 kcal
神戸物産 ファンファンシィージン（1人前） 20.3 kcal
キリンビバレッジ 48種の濃い野菜（1人前） 48 kcal
雪印メグミルク ナチュレ恵プレーンヨーグルト　脂肪0（1人前） 43 kcal
食事の脂にこの1杯。（0.1人前） --- kcal
12時
エスエルジャパン ミラノパスタ　ペンネ（0.6人前） 432 kcal
ニップン オーマイ　明太子カルボナーラ（0.6人前） 61.2 kcal
食事の脂にこの1杯。（0.1人前） --- kcal
  877 kcal
食事レポートを見る
コメント
打ち水 2024/03/08 07:49 
朝のニュースで見ました　事故がなければよいが
先月の交通マヒが起きないように
 みたお 2024/03/08 08:07 
首都圏の人は雪の学習能力が欠如してるので、毎回同じような事故が多発します。
ま、ほっておきましょう。
manakei 2024/03/08 08:42 
こちらは一度は雨になりましたがまた雪になりました。
今年は暖冬でしたが雪降る回数は多いかな？
たくさんは積もらないから良いのですが。
 みたお 2024/03/08 10:03 
そうですね。
暖冬とは言っても寒くない訳じゃないので天気が悪ければ雪は降りますね。
首都圏では積もっても10㎝以下だと思うので、問題は無いと思います。
ただ朝は路面凍結があるので、滑らない靴でお出かけ下さいね。
megulalala 2024/03/08 10:44 
３月になってまだ雪の日がありますね
もう暖かくなってもいいのに
二月のほうが暖かかったんじや…
 みたお 2024/03/08 12:47 
そうですよね…
1月はもっと暖かかったですし…
暦と季節が少しずつずれて来てるのかも…
おじまる子 2024/03/08 18:43 
Dr.スランプからドラゴンボールへ…
偉大な作品を残されましたね。
アラレちゃんも悟空も泣いているだろう…
合掌
 みたお 2024/03/08 23:25 
本当に偉大な漫画家でした…
合掌
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