4/22【つかっとさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>つかっとさんのトップページ>記録ノートを見る>4/22
24年04月22日（月）

4/22
< 4/21 　｜　4/23 >


【記録グラフ】
脈拍
77回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
85mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		万歩計
5500歩
万歩計（歩） のグラフ
血圧
134mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		体脂肪率
23.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2083kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
75.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
コーヒー（3人前） 19.2 kcal
MEGMILK 牛乳（0.2人前） 26.6 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
バナナ（1人前） 50.3 kcal
フォルクス バターロール（1人前） 72 kcal
ラーメン（1人前） 440 kcal
餃子（0.8人前） 305 kcal
岩塚製菓 せんべい（1人前） 50 kcal
トップバリュー お茶（2人前） 8 kcal
20時
キリンビール 一番搾り（2人前） 220 kcal
清酒（本醸造）（1.5人前） 289 kcal
ホタルイカ（3人前） 20.2 kcal
ニチレイ 春巻（1.5人前） 119 kcal
たけのこご飯（1.5人前） 398 kcal
漬物（2人前） 4.2 kcal
  2083 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE