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24年12月09日（月）
薬飲み忘れ…↑ |
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< 無事到着…↑
｜ ストーブ注文…↑ >
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【朝ごはん】
456kcal
【昼ごはん】
492kcal
【晩ごはん】
kcal
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昨日は薬を飲み忘れました…
いつも飲んでるお茶を飲まなかったので忘れてしまったのです。
ルーティンは守らないとダメですね…
プロジェクターがまた壊れました。
音が出なくなったんです。
最初に壊れたのが一番新しく買ったもので1年ちょっと使ったかなぁって感じ。
次に壊れたのが3年位前に買ったもの…
で、結局もっと前に買った一番古いプロジェクターを今使ってます…画質が悪いですが。
ちなみに全て中華製…
悩ましいのが国産のプロジェクターはこんなに簡単に壊れはしないだろうけど、ランプは消耗するので買わないといけない…
しかし、そのランプがバカ高い…
機種によってだが2～4万位する…
それを考えたら中華製の安物を使い捨てにする方がよほど経済的。
ということになるんですよ…
結局、お高い国産品を買ったとしてもスクリーンも合わせて良いものをとなると数十万…
そんな金もないし、そこまでするつもりもない。
ワシ、そこそこで良いんです。
なのでまた中華製の安物でも探すかな…
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 8時 |
| ご飯（1.245人前） |
293 |
kcal |
| マルハニチロ 金のどんぶり ビビンパ（1人前） |
72 |
kcal |
| 雪印メグミルク ナチュレ恵プレーンヨーグルト 脂肪0（1人前） |
43 |
kcal |
| キリンビバレッジ 48種の濃い野菜（1人前） |
48 |
kcal |
| 食事の脂にこの1杯。（0.1人前） |
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kcal |
| 12時 |
| イトメン 鍋の〆に合うラーメン（1人前） |
383 |
kcal |
| マルハニチロ 金のどんぶり 四川風麻婆丼のもと（1人前） |
94 |
kcal |
| 大森屋 しじみわかめスープ（1人前） |
15 |
kcal |
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948 |
kcal |
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