焼あごだし…↑【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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25年08月18日（月）

焼あごだし…↑
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【朝ごはん】
494.7kcal
【昼ごはん】
389kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　
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　昨日のコメ返しで話題にしたトップバリュの「焼あごだし塩ラーメン」
カップ麺だが出汁が本当に美味い！
しかも安い！
130円位だったかな…
トップバリュのカップ麺の中ではちょっとお高めのお値段。
とはいえこの味でこのお値段は安いと思いますわ。
作っているのは東日本明星株式会社という所で埼玉の嵐山に工場があるとの事。
やっぱり大手はしっかりものを作るもんだと感心しましたよ。
カロリーも268kcalと低カロリーなので、残り汁に冷や飯を入れて食べる。
これがまた美味い♪
冷や飯だと熱いスープの温度が下がって食べやすくなる♪
　カップラーメンと言えば初めて銀座でデモ店を出した時、見た記憶があるなぁ…
どこだっけ…松屋の前だったかな…？
人だかりが出来てた。
ワシは…見てただけの気がするけど…食べたかなぁ…よく覚えていない。
今はこんなに生活に入り込んでこんな多種多様な発展を遂げてるってすごいなって思いますよ。
　と…特に話題の無い日にこんなことを書いてみました～（笑）
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【記録グラフ】
脈拍
55回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
106mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
71mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.3℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
27.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
885kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
79.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯（1.065人前） 250 kcal
タカノフーズ おかめ納豆　すごい納豆S-903（1人前） 81 kcal
サンエー いか刺昆布（1人前） 18.1 kcal
キリンビバレッジ 48種の濃い野菜（1人前） 48 kcal
雪印メグミルク ナチュレ恵プレーンヨーグルト　脂肪0 （1人前） 43 kcal
神戸物産 チリ産ブルーベリー（1人前） 19.6 kcal
シジシージャパン おいしいとん汁（1人前） 35 kcal
食事の脂にこの1杯。（1人前） --- kcal
13時
ご飯（1.065人前） 250 kcal
片山食品 梅ひじき（1人前） 15.5 kcal
美山 コクえびキムチ（1人前） 13.5 kcal
食事の脂にこの1杯。（1人前） --- kcal
井村屋 あずきバー（1人前） 110 kcal
  885 kcal
食事レポートを見る
コメント
おじまる子 2025/08/18 17:12 
＞焼あごだし塩ラーメン
こちらのマックスバリュにも売ってると良いなあ！
 みたお 2025/08/20 07:14 
売ってないのか…
それは残念！
おいしいよ～(^^)
本州に来た時お土産に買って行ったら(^^)
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